誰說夏天的活動只能充滿汗水？今年夏天，給自己安排一場無壓力的自由探索吧！

今年夏天，我們準備了一場全齡皆宜的【夏日漫遊】！沒有耗費體力的任務，只有療癒手作、芳療紓壓與美好的全家福寫真。7月11日，邀請你走進這個無壓力的溫馨聚落，無論是一個人放空，還是與親友同樂，都請把這一天留給自己，跟著我們一起為愛呼吸，自由探索！💖

📌 活動資訊

• 📅 日期： 115.07.11 (六) 09:30~14:30
• 報名截止日：115.06.22 (一)
• 📍 地點： 漫思匯所 (臺中市烏日區大同九街73號6樓)
• 👶 邀請對象：呼吸器依賴者及其家屬 / 主要照顧者。
• 👨‍👩‍👧‍👦 報名人數： 以家庭為單位，每組 2 至 4 人。
• 👨‍👩‍👧‍👦 限量名額： 10組家庭（名額有限，額滿為止！）
• 特別提醒： 考量活動體驗的完整性與外出安全性，使用呼吸器之個案須有至少一位家屬或照顧者全程陪同參與，恕不接受個案個人單獨報名，感謝您的理解與配合。

✨ 六大主題探索區 ｜ 無壓力、超包容 ✨

🌿 【森呼吸】放鬆區

來到這裡，我們只專注於當下的每一次呼吸與感受。放下手機與外在的紛擾，透過簡單的引導式靜心深呼吸，搭配現場淡淡的草本擴香，讓緊繃的神經徹底放鬆。這是一個沒有壓力與任務的空間，只需找個舒服的角落坐下，就能找回身心的平靜與輕盈。

🎨 【全齡共創】無障礙療癒手作區

在這裡不需要高超的技巧，只要帶著一顆玩心！在專業引導人員的陪伴下輕鬆動手做，無論是大人還是小孩，都能一起喚醒內心的創造力，帶走獨一無二的實體紀念品：

• 夏日微景觀多肉植栽： 提供彩色細砂、小貝殼、小碎石，以及好照顧的多肉，讓大家自由將素材鋪在瓶中，打造專屬的綠意盆栽。
• 造型擴香石點綴彩繪： 門檻極低的彩繪體驗，乾燥速度快，帶回家後放在衣櫃或房間，既是可愛擺飾，也能持續散發香氣。

💆‍♀️ 【舒心專屬】微光喘息充電吧

每個疲憊的靈魂，都需要被好好照顧！會場特別設置放鬆休息區，提供舒壓花草茶與精緻點心。我們邀請了專業芳療師駐點，為您提供 10-15 分鐘的肩頸或手部紓壓按摩，在香氣中卸下工作與生活帶來的疲憊，隨心與自己相處或與其他參與者交流，重新充電。

💖 【心靈加油站】自我對話支持角落

「在努力生活、照顧他人的同時，也別忘了好好照顧你自己。」這裡沒有嚴肅的課題，只有一個讓您自在流動、短暫放下防備的溫馨角落：

• 心情留言牆： 拿起匿名便利貼，寫下「最近最累的一件事」或「最近讓我撐下去的小確幸」。看看別人的留言，感受彼此的共鳴。
• 能量自我檢視： 透過可愛、非正式的小測驗，花一分鐘秒懂自己目前的「心靈電量」，溫柔覺察當下狀態。